# Stichting Nieuwe Gezondheid

> Stichting Nieuwe Gezondheid is een onafhankelijke organisatie gewijd aan primaire leefstijlpreventie, het versterken van gezondheidsvaardigheden en leefstijl als medicijn.

## Over de Stichting
- **Doelstelling**: Een samenleving waarin kennis over gezond leven, gezondheidsvaardigheden en primaire preventie voor iedereen toegankelijk zijn.
- **Profiel**: Onafhankelijke stichting, meer dan 30 jaar actief in de vertaling van wetenschap naar praktische gezondheidsbevordering.
- **Benadering**: Van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag; van alleen weten naar duurzaam doen.

## Wetenschappelijk & Maatschappelijk Fundament
1. **Het 10-Thema Leefstijlmodel**:
   - Integraal model ontwikkeld door Nieuwe Gezondheid rondom 10 leefstijldomeinen: dagelijks bewegen, spiertraining, voeding, suikerreductie, ontspanning, herstel, slaap, mindset, ademhaling en sociale omgeving.
2. **Positieve Gezondheid (Machteld Huber)**:
   - Brede benadering van gezondheid gericht op veerkracht en zelfregie verdeeld over 6 dimensies: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, levenskwaliteit, meedoen en dagelijks functioneren.
3. **Blue Zones & Power 9**:
   - Lessen uit 's werelds langstlevende populaties (Okinawa, Sardinië, Loma Linda, Ikaria, Nicoya) vertaald naar primaire preventie: natuurlijk bewegen, zingeving, plantaardige voeding, ontstressen en hechte gemeenschappen.
4. **Richtlijnen WHO & Gezondheidsraad**:
   - Aansluiting bij nationale en internationale beweeg- en voedingsrichtlijnen voor duurzame vitaliteit.

## Actuele Projecten
- **Life Management Project (Nederland)**: Zelfregie over vitaliteit en leefstijl via een praktische educatieve portal. [Life Management](https://portal.leefstijlclub.nl/page/c/het-life-management-project)
- **New Health Europa**: Europees project voor het toegankelijk maken van leefstijlkennis als medicijn. [New Health 2022](https://new-health.eu/nl/projecten/new-health-2022)
- **Healthy Lifestyle Network Europe (HLNE 2024-2026)**: Grensoverschrijdend Europees netwerk gericht op leefstijleducatie, de Europese Leefstijlscan en professionele leefstijlbegeleiding. [HLNE Netwerk](https://new-health.eu/nl/projecten/hlne-healthy-lifestyle-network-europe-2024-26)

## Contact & Informatie
- **Organisatie**: Stichting Nieuwe Gezondheid
- **Website**: https://www.nieuwe-gezondheid.nl
- **Email**: info@nieuwe-gezondheid.nl
- **Locatie**: Weert, Nederland